Гимнастическая скакалка - важный предмет спортивного инвентаря на занятиях без ручек, по художественной гимнастике. Этот спортивный атрибут так же применяется на показательных выступлениях. Особенность данной скакалки - утяжеление.
Материал скакалки для гимнастики - нейлон, поэтому она эластичная, что очень важно при выборе, это поможет легко прокручивать скакалку вокруг своей оси. Длина 3 метра, подойдет девочкам-подросткам до 180 см. Прыжки на скакалке способствует разогреву мышц, разминке.
Обязательно следует протирать скакалку влажной салфеткой по всей длине после каждой тренировки, так как пот со временем портит внешний вид скакалки и материал может испортиться.
Чтобы правильно подобрать длину скакалки, см. раздел "Как снять мерки".
Гимнастическая скакалка - важный предмет спортивного инвентаря без ручек, на занятиях по художественной гимнастике. С помощью скакалки гимнастки улучшают свои навыки во время тренировок (скорость и ловкость). Этот спортивный атрибут так же применяется на показательных выступлениях. Особенность данной скакалки - утяжеление.
Длина скакалки 3 метра, подходит девочка-подросткам. Важно подобрать идеальную длину на девочку. Для этого нужно встать на среднюю часть скакалки, затем подтянуть к плечам на уровне подмышек. И завязать узлы на этом уровне. При необходимости, скакалку можно подрезать и опалить ее концы.
Скакалку нельзя стирать, во избежание порчи внешнего вида.
После каждой тренировки следует протирать скакалку влажной салфеткой, во избежание порчи материала от пота. Хранить в специальном чехле, вдали от влаги.
Для обеспечения наилучшего сервиса наш сайт использует файлы cookies
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности